C’est quoi le Bonheur ….
Les maladies, le mal être, les douleurs physiques, les douleurs psychologiques sont-elles là pour nous faire prendre conscience que …
Un jour je me suis demandée c’est quoi le bonheur ?
J’avais un mari merveilleux (je l’ai toujours ;-), une belle famille, une maison, un super travail. J’avais tout ce que j’avais toujours voulu et pourtant je n’étais pas heureuse. Un mal être pesant que je ne sache expliquer. A ce moment-là je pensais qu’il n’y avait que moi qui étais dans cette situation. J’avais un peu honte de me plaindre alors que j’avais tout. Je cherchais autre chose et pourtant pour je pensais avoir déjà tout.
C’est à partir de ce moment-là que j’ai commencé à chercher autre chose mais je ne savais pas quoi.
J’ai 33 ans, on me diagnostic un burn out. Avec du recul, je dirai plutôt une remise en question sur ma vie avec la nécessité de prendre du recul. Bien sûr c ‘est un effondrement, je passe de la femme active, maman qui gère tout à la femme en arrêt maladie… pas facile à assumer…
Je continue de chercher, je me relève, je continue ma vie tant bien que mal. En me justifiant auprès de ma famille, de mes enfants. Puis j’ai, avec de l’aide, regarder la vie sous un autre angle. Je fais de vrai rencontre par forcement des thérapeutes mais plutôt des personnes qui vont oser me dire des choses vraies. Des phrases qui font tilt, même si sur le coup je n’en pense pas moins.
Une collègue de travail que je côtoie depuis 10 ans me parle et je l’écoute avec une autre perception, sous un autre angle. Le déclic. Elle m’aide à me trouver encore et encore. Je prends conscience qu’un travail sur moi est nécessaire.
J’aperçois que toutes les personnes que je côtoie m’aident. Je les regarde différemment. Elles sont mes outils d’éveil, de réparation, de pansement de tous les jours. Chaque expérience est là pour m’aider à m’ouvrir sur autre chose. Certes ce n’est pas toujours facile. C’est même très dur.
Evidement je raconte tout cela avec plus de 10 ans de recul. En chaque personne il y a une beauté, un amour et quand je vous regarde profondément, je vous vois avec tout l’amour que vous avez en vous, en moi.
Alors même si dans la vie à 100 à l’heure il arrive de pester, de me plaindre, je peux aussi voir tout le bien qu’elle me veut et me mettant face à mes blessures de petite fille.
J’aime à penser que chaque expérience de vie nous rend plus conscient des choses.
Quand les personnes que je côtoie se confient sur leurs douleurs, sur leur mal être, sur leurs blessures, leur joie, leur victoire, je vois en eux une ouverture sur la vie, sur l’inconscient et cela me fait sourire car qu’est-ce qu’il y a de plus beau que la conscience…
Quand il y a une expérience douloureuse dans sa vie, on va chercher à l’effacer pour ne plus souffrir.
A l’effacer par l’extérieur en ressassant la scène x fois pour se persuader que c’est la faute de l’autre, que la maladie c’est à cause de …. car c’est génétique, que le cancer du poumon c’est la cigarette, que la dépression c’est à cause du monde qui va mal. Mais alors pourquoi certaines personnes sont plus touchées que d’autres. Pourquoi dans une même famille, il n’y a pas les mêmes maladies.
Et bien peut-être parce que certaines personnes ont des expériences de vie pour prendre conscience de certaines choses.
Une nouvelle voiture, une belle maison, une piscine, … apporte une légèreté, une fierté, un bel égo mais pas la plénitude. On peut le remarquer avec les milliardaires qui peuvent avoir tout ce qu’ils veulent mais ne sont pas forcément heureux. Ils cherchent à avoir la jeunesse éternelle car il pense que ça les rendras heureux. Les milliardaires sont-ils heureux ? Les sdf sont-ils heureux ?
Alors quand on a tout pour être heureux et que le mal être est toujours présent, on l’aura compris que la nouvelle voiture à la mode ne sera qu’un pansement partiel.
Le bonheur se trouve en vous et pour le trouver j’aime à penser que toutes les personnes et expériences que l’on rencontre sont là pour nous questionner sur le monde, sur nous.
Prendre le temps d’observer plutôt que de simplement regarder. Accorder une attention profonde pour vraiment entendre, au lieu de simplement écouter. Choisir de vivre pleinement plutôt que de subir passivement.
Voir la vie sous un autre angle pour apporter la joie, la paix